一、观测注意事项：

1、禁止直接肉眼观察太阳(日食)，以免造成失明，一定要佩戴日食观测镜。

2、每次使用日食观测眼镜前，认真检查眼镜是否完好，若有损坏请立即停止使用。儿童务必在家长、老师的正确指导下使用。

3、观看日食最长直视不宜超过3分钟，应在休息30秒以上后再继续观看。有眼科疾病等凡不宜观看日食的人群请不要使用日食眼镜。

4、提前30分钟戴上日食观测眼镜，适应黑暗环境。

5、牢记“两戴一摘”。即在偏食阶段戴上日食眼镜看，让双眼适应黑暗；在月亮完全挡住太阳后的全食阶段摘下日食眼镜，用肉眼看，约有4-5分钟；全食结束后应立即再戴上日食眼镜观看。

科学的观测方法：

1、水观测法(但是此方法减光率较低，易使眼睛受伤，不推荐使用)

可以取一盆清水，加入墨汁，通过水面的反光看太阳。

2、孔投影法

用两块板子，在其中一块板子上挖个小洞，让阳光穿过这个小洞投影到另一块板子上。

3、镜投影法

手可不要乱晃，否则太阳的影子会来回跑。并且千万不要拿着望远镜直接看太阳，如果用望远镜直接看太阳，一定要用滤光镜。

日食原理图

二、拍摄注意事项：

由于全食阶段一般只有宝贵的几分钟。因此需要做好以下几点：

1、非全食阶段，不能用相机直接拍摄（必须加有专用滤光镜），以防损伤烧坏相机。至于全食阶段，一定不要忘记摘掉滤光片，直接用相机对着太阳那里拍就行了。

2、实际观测时，在全食或者环食阶段找一个人专门负责报时。

3、提前进行实际演练。如果有条件，提前几天来到实际观测地，在日食发生的同样时间将观测流程从头到尾走一遍，这样往往能发现一些意想不到的小问题。如果没条件到观测现场也没关系，只要就近找恰当的时间让当时太阳高度和日食时差不多的地方即可。

4、提前进行周密规划。比如用什么相机，镜头或望远镜，用什么拍摄方式，要拍到什么效果，拍到的照片后期除了欣赏外还会不会有别的什么应用，等等。